Workouts...

Hehehehei! Kuidas teil sügis möödub? Endal on see kuidagi väga kahe silma vahele jäänud. Varsti on novembri kuu käes, aga mul on ikka millegipärast tunne nagu suvi oleks?! Ei teagi miks....võibolla sellepärast, et kohe kohe olengi minemas tagasi suveaega (ainult nädal veel ootamist, ujeee)! Ehk kui lumi ükskord maha tuleb ja kõik poed jõuluasju täis on, tekib mul ka selline tunne lõpuks, et suvi on vist selleks korraks möödas :).

Igatahes, olen oma treenimisega nüüd ilusti kenasti jälle rütmi peale saanud. Põhimõtteliselt olin kogu suve ilma tõsise treenita ja peale kolmekuist pausi tagasi treenirütmi saamine polnud just kõige lihtsam. Alati on mingid vabandused ja nii palju muud tegemist :). 

Nüüd käin jälle  3-4 korda nädalas jõusaalis, korra sügav - vesiaeroobikas ja mõned üksikud jalutuskäigud kuuluvad nüüd mu iganädalasse plaani. 

Ujuma tahaks ka veel jõuda vähemalt korra nädalas. Pean ju veega sinapeale saama, kui plaanin vetelpäästja teste minna tegema. Õnneks olen hea põhja juba ülikooli ajal saanud ja ujumistehnikat on ainult väheke lihvida vaja, aga just selle vastupidamise ja hingamisega pean veel vaeva nägema. Õige rütmi leidmisega on veel natuke probleeme....aga küll see ka paraneb treenimisega.

Loodetavasti Austraalia reisiga endale jälle nii pikka treenipausi sisse ei lase. Muidugi, et ei plaani seal nüüd täie rauaga trenni teha, aga trenniriided võtan ikka kaasa igaks juhuks....mis võiks kellegil vastu olla päikesepaistelisele hommikusele rannasörgile või näiteks surfamisele :). 

17.10.2015

Heihopsti! Pühapäev täies hoos ehk siis "busy doing nothing" :). Väljas on tegelikult hullult ilus ilm, nii et peaks ennast kokku võtma ja värsket õhku hingama minema, väike jooks või jalutuskäik oleks mõnus. Ja võibolla jõuaks isegi jõusaali hiljem. Sellised plaanid mul veel tänaseks päevaks :).

Eile käisime empsuga üle pika pika aja Tuuris (suurim külapood ever). Nagu alati, aega jäi puudu. Tundub, et peame varsti endale ööbimisega Tuuri reisi ette võtma, et jõuaks rahulikult kõike vaadata ja uurida. 

Igatahes jõulumaailma ülespanek käis seal juba täies hoos, aga jõulud jätävad minu praegu veel väga külmaks. Mul ju palju palju kuumemad plaanid järgmisteks kuudeks :). 

See aasta on peale jõulumaa sinna ka jäämaailm ehitatud ja see nägi superluks välja. Muidugi käisin mina ka koos teiste väikeste lastega seal ennast pildistamas :D

Isegi Vesa Keskise (poe omanik ja soome avaliku elu tegelane) nägin ära seekord. Nii et igati asja läinud ostureis :). No väheke (loe: liiga palju) tavaari leidsin endlae ikka ka. Millal ma sealt midagi  ei leiaks? :)

Ja tagasisõites saime osa hullult ilusast päikeseloojangust ka veel. Igatipidi mõnus päev teistesõnadega! ;)

WorkPractice

Õhtust õhtust! Olen just tagasi tulnud vesiaeroobikast ja ujumast ja sellega seoses tuli mul meelde, et pidin väheke oma eelmise nädala praktika nädalast kirjutama.

Kursusel, kus ma hetkel käin, on ka nädalane endale meeldiva/huvitava/väljakutsuva töökohaga tutvumise osa. Mina valisin oma töökohaks kohaliku ujula ja vetelpäästja töö.

Olen jseda töökohta juba enne poole kohaga meeles mõlgutanud ja nüüd oli siis hea võimalus minna ja vaadata, kuidas see töö välja näeb ja kas mulle see töökoht üldse meeldiks.

Vetelpäästja töö ujulas pole iseeneset teab mis raske....põhimõtteliselt jälgid kaameraid ja ujulat, vaatad, et kõik ümberringi korras oleks, müüd pileteid jm ujumisega seotud asju, laenutad ujumisriideid, vaatad, et kõik "veemänguasjad" külastajatele käepärast oleks jne....aga see-eest on see väga väga vastutusrikas töö. Kui ujumisbassein puupüsti rahvast täis on + veel mitu muud väiksemat inimestest pakatavat basseini, siis on jälgimist nii et kole, sest inimese uppumine toimub enamus kordadest ikkagi üpris märkamatult. On harv juhus, kui keegi appi hakkab karjuma (nii nagu filmides alati juhtub :).

Aga sellegipoolest meeldis mulle see nädal väga. Töökaaslased olid supertoredad ja võtsid mind hullult hästi vastu. Tundsin juba esimestest päevast ennast nagu üks nende hulgast, olgugi, et ei teadnud nende rutiinidest ega tööülesannetest mittekuimidagi. Kurb kohe ole viimasel päeval sealt ära tulla.

Kokkuvõttes võin siis öelda, et arvatavasti kaalun tänu sellele nädalale tõsiselt vetelpäästja kursustele minemist (sellise peab sooritama, et töökohta saada...ja seda pole just kõige lihtsam läbida...ujumine + päästmine + sukeldumine + esmaabi on seal põhi asjad, mida õpitakse). 

Isegi, kui ma töökohta seal ei taha/ei saa, siis pidi neil aegajalt ikka ja jälle abikätt vaja olema. Ja selleks oleks ma suurima hea meelega nõus minema :).

LastFewDays

Heips! Pisike ülevaade eelmisest nädalavahetusest. Reedel alustasin oma nädalavahetust empsuga kohvikus salati ja hiiglasliku koogitüki saatel lõunatades. 

Peale linna peal asjatamist jõudsin otsapidi Kristi juurde jutustama...veini ja (taaskord) isuäratava salati seltsis :).

Ilus ilus päikeseloojang koduaknast...

Laupäeva õhtul tähistasime sünnipäevalast Katsi. Jällegi mõnusa söögi ja joogi seltsis :). Ja nädalavahetuse lõpetasin jällegi Kristi sohval tv ees :). Vaatasime Su nägu kõlab tuttavalt....läks saate nimi õieti?...mul pole eriti eesti tv-st tulevast mingit ettekujutust. :)....aga päris tore, nalja sai ja hea oli üle pika aja ennast väheke eesti elu ja oluga kurssi saada.

Naised proovisid huulesuurenduse nippe :)

OhSoManyPhotos

Heihei! Sätin ennast just jõusaali minekuks, aga enne kiire sissekanne teile. Nädal on läinud kiirelt ja huvitavalt, olen ju hetkel töötutvumis nädalal ühes töökohas, aga sellest kirjutan siis, kui kogu nädalaga ühele poole saanud olen.

Ilmad on meil siin üleöö peaaegu et talviseks läinud. Hommikul saab autol aknaid kraapida ja ööseks harjumusest lahtijäänud koduaknad kiiruga kinni tõmmata. Aga no hetkel ei masenda mind see üldsegi, imelised nädalad kuumas Austraalias on peagi ootamas...ajee!.....olen ikka oma reisiplaanidest siin juba rääkinud??? :)

Mõned pildid ka teile (või noh, tegelikult ikka massideviisi) meie peoõhtudest. Siis, kui veel suvi ja soe oli. 

Nagu näha võib, siis läheb meil ühe korraliku pildi saamiseks alati miljon ebaõnnestunud pilti vaja. Küll jäävad jalad puudu, või siis peanupp, kellel on grupist silmad kinni jne jne :).

Aga lõpuks me sellega ikka hakkame saame. Ja enne pidu pilt on "must". Sest pole just eriti tihti, kui siin väikelinnas viitsiks ennast muul ajal "ilusaks teha".

Oleme vist oma mitme(kümne) aastase kohalikus klubis käimise staažiga sellest kohast nö. kõrini saanud, seega seame me oma tantsuõhtud aina rohkem ja rohkem Pori või Vaasa või Turu poole. Ja kui aus olla, siis on see alati ennast igati ära tasunud. On ütlemata tore olnud (Y)!